もち。

MD, CD, グライコ◯◯の違いメモ

3つの炭水化物サプリの違いがよくわからなかったので調べてみた。 あまり意識して使い分ける必要は無さそう。 MD マルトデキストリン。 消化吸収が早いため、トレーニング中、後に適す。 血糖値は急に上がる。トレ中後以外の摂取はなるべく避けたほうがいい…

最近の食事

起床後:ホエイプロテイン30gくらい(+CCD30gくらい) 朝食(平日):カゼインプロテイン30gくらい+卵1個+豆乳 朝食(休日):皮なし鶏肉or赤身肉400gくらい+野菜+卵2個くらい 昼食(平日):優雅なランチで何でも食ってるけど行った先でなるべくタンパ…

VMwareのゲストOS(Kali2 64bit)にVMware Toolsをインストールする(open-vm-tools-desktop)

ちょっとはまったのでアバウトにメモしておく。 最近はapt-get installでインストールできるらしい。 open-vm-toolsとopen-vm-tools-desktopの2つがあるが、 画面を伸ばしたり、ファイルをドラッグアンドドロップ出来るようにするには後者をインストールする…

『Hacking 美しき策謀 第2版』(第5刷) 20pのfactorialの例について

プログラミングが苦手なのでExploitでも学びつつ頑張ろうと思って読んでるとこ。 そこで、疑問に思ったところを1つ。 20pに階乗を計算する関数factorial()の例が載っている。以下にそれを引用する。 int factorial(int x) { int i; for(i = 1; i < x; i++) x…

きかいがくしゅ

機械学習 自動翻訳や自動運転などの先端技術には機械学習が多く寄与 株や円ドルの値動きに関して、記事の中からポジティブワードとネガティブワードを抽出し、それがどの程度のものであるかを考慮した上で学習結果から値動きを予測するなどが考えられる。こ…

EclipseのAndroid環境

Eclipse自体全然触ってなかったからまずは更新からと思って更新したらエラーが出て起動できなくなった。 これはeclipseフォルダ内にあるeclipse.exe -clean.cmdを起動して解決。 glass development kit previewがインストール出来ない。 これはなぜかわから…

オライリーのプログラミングPHP

昨日あたりから読んでる。 2年前のやつだから色々と変更点が。 飛ばし飛ばし読んでるんだけど、それだけでも session_is_registered()とかsession_registered()とか使えないから$_SESSION配列使おう PDOを使うときにphp.iniにextension=php_pdo.dllを記述す…

pip install時のエラーいろいろ解決方法まとめ的なアレ

環境はWindows7 32bit, Python2.7 私がやった時は上から順に起こりました。 UnicodeDecodeError: 'utf8' Python27\site-packagesに以下のコードを書いたsitecustomize.pyを作成。 import syssys.setdefaultencoding("mbcs") error: Unable to find vcvarsall…